Aprende a acompañar el sueño de tu recién nacido con confianza.
Te enseño cómo acompañar el sueño de tu bebé desde el amor, el vínculo y la información actualizada —sin presiones ni métodos de dejar llorar.
El sueño de los bebés en los primeros meses es inmaduro y cambia rápidamente, pero eso no significa que no puedas ayudar a tu bebé (¡y a ti misma!) a descansar mejor.
En esta etapa, te acompaño a comprender los ritmos naturales de tu bebé, a crear rutinas flexibles y a fortalecer el vínculo que hará que el descanso fluya de manera respetuosa y segura.
Consulta personalizada
Desde los 0 hasta los 4 meses
En esta sesión personalizada revisamos cómo es el sueño de tu bebé según su edad, qué puedes hacer para ayudarle a dormir mejor y resolvemos todas tus dudas, como por ejemplo:
- Cómo organizar una rutina para ir a dormir
- Qué cosas son normales según su edad
- Cómo manejar las tomas nocturnas
- Cómo ayudarle a dormir en su cuna
- Recomendaciones de sueño seguro
- Mitos comunes sobre el sueño del recién nacido
Incluye:
- 45 minutos de videollamada
- Guía de apoyo
$100.000 COP / $35USD
Si estás list@ para empezar, sigue los pasos descritos más abajo para programar y confirmar tu consulta. Si prefieres hablar conmigo antes de tomar una decisión , escríbeme!
Cursos Sueño y Lactancia
Curso de 0 a 3 y Curso de 3 a 5
Si prefieres avanzar a tu ritmo, estos curso te enseñarán las bases del sueño saludable y la lactancia desde el inicio (desde el parto!), para que acompañes a tu bebé con calma y confianza.
Ideal si estás embarazada o tienes un recién nacido y quieres estar preparada para cada etapa.
- Curso sueño y lactancia de los 0 a 3 meses
- Curso sueño de los 3 a 5 meses
Incluye:
- Acceso a la grabación del curso por 3 meses
- Acceso a 1 sesión grupal en vivo de solución de dudas
Curso 0 a 3 meses: $80.000 COP / $26USD
Curso 3 a 5 meses: $60.000COP / $19USD
Sigue estos pasos
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